October, 2013


Erkältung vorbeugen: So bleiben Sie im Herbst gesund

  Was hilft gegen Erkältung und Herbstblues? Jetzt ist Sie wieder da: Die Grippe- und Erkältungszeit. Überall wird geschneuzt, gehustet und geschnieft. Da ist es gar nicht so leicht, gesund zu bleiben. Wie kann man einer Erkältung vorbeugen? Und was verhindert in der grauen Jahreszeit den Herbstblues? Erfahren Sie, wie Sie gut und gesund durch den Herbst kommen und …Continue reading →

Was hilft gegen Kopfschmerzen?

Kopfschmerzen können etwas Gemeines sein. Sie möchten jedoch nicht die klassischen Kopfschmerzpräparate aus der Apotheke verwenden, da Sie gehört haben, dass diese bei unsachgemäßgem Gebrauch auf den Magen schlagen? Vielleicht versuchen Sie es zunächst mit Mitteln aus der Hausapotheke. Bei der Frage “Was hilft gegen Kopfschmerzen” ist es zunächst wichtig zu wissen, um welche Art von Kopfschmerzen es sich …Continue reading →

Fructose – der heimliche Dickmacher

Lange Zeit galt Fructose, der aus Obst gewonnene Zucker, als harmlos. Doch mehr und mehr häufen sich die Erkenntnisse, dass die Fructose, die der Körper in der Leber aus anderen Kohlenhydraten selbst produziert einen Risikofaktor darstellt. Vor allem die industriell gewonnene Fruktose wird sofort in der Leber in Fett verwandelt und macht uns dick. Warum ist Fructose schlecht für …Continue reading →

so bewerben sie sich online

Telefonisch oder per E-Mail erfragen, wie die Bewerbung gewünscht wird (als E- Mail, auf Papier o. Ä.) Bewerbung am besten als PDF versenden (PDF-Erstellungsprogramme finden sich kostenlos im Internet, zum Beispiel der PDF-Creator bei zdnet.de. Teuer: Adobe Acrobat). Adressieren Sie an die zuständige Person, nicht (nur) die Firma. In der Betreffzeile steht …Continue reading →

bewerbung per e-mail

1. Schreiben Sie in die Betreffzeile nicht nur “Bewerbung”. Je mehr Details Sie liefern, desto schneller erreicht Ihre E-Mail den richtigen Ansprechpartner. 2. Überschütten Sie Ihren zukünftigen Chef nicht. Vita, Foto und letztes Zeugnis reichen aus. Und: nie mehr als 3 MB. 3. Vermeiden Sie aufwändige Gestaltung. Arbeitet der Empfänger mit einem anderen …Continue reading →

gehalt neu verhandeln

Fitness Sixpack / Workouts Anfänger Sportmedizin Workout-Videos Laufen Ausdauersport Trendsport Ausrüstung Fitness Specials Männerfragen Fitness Quiz / Tests Workout Lexikon Fitness Studio-Finder Powertools-Shop Fitness-Shop Die Personal Trainer-App Men’s Health Sixpack – Coach Men’s Health Sports …Continue reading →

die männer und das liebe geld

Prozent der Kerle, die ihr Geld bevorzugt für Mode ausgeben: 32% Prozent der Kerle, die ihr Geld bevorzugt für ihr Auto ausgeben: 5% Brutto verdient ein vollzeitlich beschäftigter Mann im Schnitt pro Monat: 3212 Euro Vermögen der 3 reichsten deutschen Männer (in Euro):1. Karl Albrecht (Aldi-Süd): zirka 21,5 Mrd.2. Theo Albrecht (Aldi-Nord): …Continue reading →

mehr geld im monat?

Drei Prozent mehr auf der Abrechnung Die Inflationsrate lag am 1. Juni 2008 bei zirka 3,3 Prozent. Die gefühlte Inflation ist durch den Anstieg von Mieten, Lebenshaltungs- und Energiekosten deutlich höher. Ihre Gehaltserhöhung wird also sozusagen aufgefressen.Tipp: Schlagen Sie nächstes Mal beim Chef mit guten Argumenten eine angemessene Erhöhung heraus – zwölf Monate sollten Sie …Continue reading →

bier selber brauen – so geht's

Denn Bier brauen ist gar nicht so schwer, wie Sie denken. Wir haben’s für Sie getestet und verraten Ihnen, wie Sie Ihr persönliches Lieblings-Pils bald zu Hause zapfen können. Schritt 1: StartersetBevor es in Ihrer Heim-Brauerei ans maischen, gären und zapfen geht, muss ein Starterset zum Bier brauen her. Startersets(oder Starterkits) finden Sie im …Continue reading →

die letzten stunden in freiheit genießen und feiern

1. Preisklasse:Szenerie: Alle sitzen abfahrbereit im Wagen, Sie tun so, als ob er nicht anspringt. “Da bringt der Pannendienst kalte Getränke, ein Kumpel fährt mit einem Porsche 911 vor”, sagt Buchautor Martin Richter aus Teltow (“Junggesellenabschied”, um 10 Euro).Kosten: Auto um 200 Euro (etwa über avis.de). Fahrer müssen mindestens 30 Jahre alt sein und drei …Continue reading →